Therapie, here I come…

Es ist tatsächlich passiert. Seit dem 15.07.2021 stehe ich auf einer Warteliste für einen Psychotherapieplatz. Heute rief mich eine unbekannte Handynummer an, wo ich normalerweise nie ran gehe, außer ich erwarte Anrufe. Getreu dem Motto: Fremde können sich ja dann auf der Mailbox verewigen, wenn es meinen Job betrifft. Warum auch immer, hab ich mitten„Therapie, here I come…“ weiterlesen

Mein 28.Geburtstag… das gleiche Elend wie jedes Jahr.

Mein 28. Geburtstag. Wochenlang konnte ich ihn verdrängen, weil kein Hahn danach gekräht hat. Bis nun die Frage kam: Was machst du an deinem Geburtstag? Klingt banal. Für mich ist es seither ein unwohles Gefühl, dass ich jeden Tag mit mir trage. Wenn ich könnte, würde ich gerne meinen eigenen Geburtstag vergessen und verschlafen.Warum will„Mein 28.Geburtstag… das gleiche Elend wie jedes Jahr.“ weiterlesen

Wie ich langsam zum meditieren finde und warum es dafür wichtig war, eine Endometriose-Betroffene als Coach zu haben.

Ich hasse Meditieren. Find ich richtig kacke, kann ich überhaupt nichts abgewinnen und überhaupt: Wer zur Hölle kann bei sowas abschalten? So ging es mir jahrelang. Ich konnte mit diesen ganzen Mediationen nie was anfangen und wann immer ich es probiert habe, hab ich es nach wenigen Minuten wieder abgebrochen. Bis ich Toni begegnet bin.„Wie ich langsam zum meditieren finde und warum es dafür wichtig war, eine Endometriose-Betroffene als Coach zu haben.“ weiterlesen

Eine OP, eine Depression und der eigene Stolz

Halleluja, wo fängt man den Blog-Eintrag jetzt an und wo hört man ihn auf?Das letzte Mal gab’s wenige Tage vor der dritten OP von mir zu hören und dann wurde ich plötzlich sehr stumm. Woran lag es? Tja… Ich könnte viele Ausreden bringen, aber es gibt nur eine ehrliche Antwort: Ich bin die letzten Monate„Eine OP, eine Depression und der eigene Stolz“ weiterlesen

Wenn Kinderspiele, deine Ptbs triggern

Heute wird es mal wieder Zeit, Erfolge zu teilen. Erfolge auf dem langen Weg meiner Besserung/Heilung/Therapie. Nennt es, wie ihr es wollt. Nachdem ich dank Corona und allen drum und dran, doch wieder sehr zurück geschmissen wurde, was meine Psyche betrifft, kann ich langsam wieder Besserungen und Erfolge wahrnehmen. Für Außenstehende, kleine, nicht bemerkbare. Für„Wenn Kinderspiele, deine Ptbs triggern“ weiterlesen

Was eine Autobahn mit meinem Lebenswillen zu tun hat

Darf man als psychisch kranker Mensch eigentlich sagen, dass man sein Leben gerade richtig scheiße findet, ohne dass einem direkt die Zwangseinweisung droht? Sorry, dass ich so frage, aber ich muss sowas ja fragen, bevor ich Gedanken äußere, mit denen andere nicht umgehen können. Also wer das Bedürfnis verspürt mir Nachrichten zu schreiben, die folgende„Was eine Autobahn mit meinem Lebenswillen zu tun hat“ weiterlesen

Chronisch krank sein, ist wie Seiltanzen

Vergangene Woche war eine sehr absurde Woche. Die Theorie besagt, dass ich eine normale Arbeitswoche hatte. Die Praxis hat mich extrem verwirrt und in komische Gedankenspiele gebracht. Montagsmorgen, 7.45Uhr. Ich schleppe mich mit Unterleibsschmerzen und extremer Müdigkeit in die Halle, wo wir eine Woche lang mit fast 100 Kindern Zirkus machen. Die erste Frage eines„Chronisch krank sein, ist wie Seiltanzen“ weiterlesen

Wie funktioniert eigentlich Work-Life-Balance als chronisch kranke Selbstständige?

Chronisch krank werden (bzw sein) ist ein Lernprozess, wie ich feststellte. Erst lernst du Fakten über deine Erkrankung, dann über den Umgang mit Symptomen. Irgendwann kommt die Frage auf, wie man es seinem Umfeld näherbringt, dass man krank ist, auch wenn Außenstehende es nicht sehen können. Zwischendurch kämpft man dann für Gerechtigkeit im Umgang mit„Wie funktioniert eigentlich Work-Life-Balance als chronisch kranke Selbstständige?“ weiterlesen

2020 – Ein Rückblick

Ich entschuldige mich hiermit: Wochenlang kommt nichts und dann auf einmal eine Wall of Text. Tut mir ja leid. 😀 .Den fleißigen Lesern unter euch, oder die, die mir bei Instagram und YouTube folgen, wird durchaus einiges bekannt vorkommen. .Ich weiß auch nicht, für wen ich das geschrieben habe. Am Ende war ich so im„2020 – Ein Rückblick“ weiterlesen

Ein Wort zur Sprechstunde von EureMütter

Wer nicht weiß wovon ich rede, folgt am besten dem Link zum YouTube-Video von EureMütter. https://youtu.be/ycQR6T4Rrs0…Ich habe so eben die aktuellste Sprechstunde von EureMütter nachgeschaut.Dabei schossen mir irgendwann viele Gedanken und noch mehr Worte durch den Kopf, die ich erst als Kommentar unter deren Video posten wollte, mich aber nun doch dazu entschieden habe, sie„Ein Wort zur Sprechstunde von EureMütter“ weiterlesen